يحدث سكري الحمل عندما تصابين بمرض السكري في الثلث الثاني أو الثالث من الحمل فما هو معدل السكر الخطر للحامل ؟
أنت تأكلين بشكل مختلف لأن جسمك يحتاج إلى المزيد من الطاقة لمساعدة طفلك على النمو والتمتع بصحة جيدة
وتؤثر هرموناتك المتغيرة على كيفية صنع جسمك للأنسولين وإستخدامه
إذا كنت مصابةً بسكري الحمل ، فإن التحكم في مستوى الجلوكوز في الدم يعد جزءًا مهمًا من إدارة حالتك
وذلك لأن إرتفاع مستويات السكر في الدم يمكن أن يسبب مضاعفات لك ولطفلك
فعندما تكونين مصابة بسكري الحمل ، لا يتمكن جسمك من نقل السكر من الدم إلى الخلايا ، أو إنتاج ما يكفي من الأنسولين أو أي الأنسولين
يؤدي هذا إلى اإرتفاع مستويات السكر في الدم
فعندما تأكلين الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات ، فإن عملية الهضم تحولها إلى سكريات
يتم إطلاق هذه السكريًات في الدم ونقلها إلى الخلايا
يفرز البنكرياس ، وهو عضو صغير في البطن ، هرمون يسمى الأنسولين ليلتقي بالسكر في الخلية
إقرأ أيضا:لماذا أشعر دائماً بالجوعيعمل الأنسولين كجسر يسمح للسكر بالإنتقال من الدم إلى الخلية
عندما تستخدم الخلية السكر للحصول على الطاقة ، تنخفض مستويات السكر في الدم
فإذا كنت مصابةً بسكري الحمل ، فهناك مشكلة في إنتاج البنكرياس للأنسولين أو الخلايا التي تستخدم الأنسولين أو كليهما
سكري الحمل
هذه حالة يرتفع فيها مستوى الجلوكوز في الدم وتظهر أعراض مرض السكري الأخرى أثناء الحمل لدى امرأة لم يتم تشخيص إصابتها بمرض السكري من قبل
يحدث في حوالي 3إلى 9 من كل 100 إمرأة حامل
حيث يمكن أن يغير الحمل طريقة إستخدام جسم المرأة للجلوكوز
هذا يمكن أن يؤدي إلى سكري الحمل
أثناء الحمل ، يقوم عضو يسمى المشيمة بإعطاء الطفل المغذيات والأكسجين أثناء نموه
كما تصنع المشيمة الهرمونات
في أواخر الحمل ، يمكن لهرمونات الإستروجين والكورتيزول واللاكتوجين المشيمي البشري أن تمنع الأنسولين
عندما يتم حظر الأنسولين ، يطلق عليه مقاومة الأنسولين
إقرأ أيضا:كيف يحافظ مريض السكري على الكلىعندها لا يمكن أن يدخل الجلوكوز في خلايا الجسم
يبقى الجلوكوز في الدم ويرفع مستويات السكر في الدم
النساء ذوات الوزن الزائد أكثر عرضة للإصابة بسكري الحمل
كما أنه أكثر شيوعًا عند النساء المصابات بسكري الحمل من قبل
وهو أكثر شيوعًا بين النساء المصابات بأحد أفراد الأسرة من النوع الثاني من داء السكري
والنساء المصابات بتوأم أو أكثر من غيرهن من النساء أكثر عرضة للإصابة به
ما هي أعراض مرض السكري أثناء الحمل؟
لا توجد أعراض شائعة لمرض السكري معظم النساء لا يعرفن أنهن مصابات به حتى يتم إختبارهن
متى يتم فحص مستويات السكر في الدم لدى الحامل
تختلف الأوقات المثلى لكل شخص
تتضمن بعض الخيارات
بعد الصيام (بعد الإستيقاظ أو عدم تناول الطعام لمدة ثماني إلى 12 ساعة) أو قبل وجبات الطعام
قبل وبعد الوجبات ، لمعرفة تأثير الوجبة على نسبة السكر في الدم
إقرأ أيضا:هل يسبب مرض السكري الطعم المعدني في الفم ؟قبل كل الوجبات ، لتحديد كمية الأنسولين المراد حقنها
في وقت النوم
لذا أحضر سجلًا لنتائج سكر الدم لديك إلى المواعيد مع طبيبك حتى تتمكن من مراجعته وإجراء تغييرات على علاجك إذا لزم الأمر
عبر أجهزة مراقبة جلوكوز الدم مثل إبرة وخز لطرف إصبعك الجانبي لسحب قطرة صغيرة من الدم
ثم تضع قطرة الدم هذه على شريط إختبار
أدخل شريط الإختبار في جهاز قياس جلوكوز الدم الإلكتروني قبل أو بعد وضع الدم
يقيس المقياس مستوى الجلوكوز في العينة
ما هي أهداف مستويات السكر في الدم ومعدل السكر الخطر للحامل ؟
الأرقام المستهدفة اليومية لجلوكوز الدم الموصى بها لمعظم النساء الحوامل المصابات بداء السكري للوقاية من معدل السكر الخطر للحامل هي
قبل الوجبات وعند النوم : 90 أو أقل
بعد ساعة من الأكل : 130 إلى 140 أو أقل
بعد ساعتين من الأكل : 120 أو أقل
مستويات السكر التراكمي لدى الحامل المصابة بسكري الحمل
تعكس نتائج هذا الإختبار متوسط مستويات الجلوكوز في الدم خلال الأشهر الثلاثة الماضية
يجب أن تستهدف معظم النساء المصابات بداء السكري الحصول على أقرب ما يكون إلى المعدل الطبيعي
من الناحية المثالية أقل من 6.5 في المائة قبل الحمل
بعد الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، قد يكون هدفك منخفضًا بنسبة 6 في المئة
مستويات الكيتون
عندما يكون مستوى الجلوكوز في الدم مرتفعًا جدًا أو إذا كنت لا تأكل ما يكفي ، فقد ينتج جسمك الكيتونات
تشير الكيتونات في البول أو الدم إلى أن جسمك يستخدم الدهون للحصول على الطاقة بدلاً من الجلوكوز
يمكن أن يؤدي حرق كميات كبيرة من الدهون بدلاً من الجلوكوز إلى الإضرار بصحتك وصحة طفلك
يمكنك منع المشاكل الصحية الخطيرة عن طريق التحقق من وجود الكيتونات
قد يوصيك طبيبك بإختبار البول أو الدم يوميًا لمعرفة الكيتونات أو عندما يكون مستوى الجلوكوز في الدم أعلى من مستوى معين ، مثل 200
تحدث مع طبيبك حول ما يجب فعله إذا كان لديك كيتونات
قد يقترح طبيبك إجراء تغييرات في كمية الأنسولين التي تتناولها أو عند تناولها
قد يوصي طبيبك أيضًا بتغيير وجبات الطعام أو الوجبات الخفيفة إذا كنت بحاجة إلى تناول المزيد من الكربوهيدرات
ماذا تفعلين إذا وصلت إلى معدل السكر الخطر للحامل ؟
يجب أن تضع خطة علاجية مع طبيبك
قد تكون قادرًا على إدارة مستويات الجلوكوز لديك من خلال النظام الغذائي وتغييرات نمط الحياة الأخرى
يمكن أن تساعد التمارين الرياضية المناسبة للحمل أيضًا في خفض مستويات الجلوكوز لديك
يمكن إضافة الأدوية إلى علاجك إذا لزم الأمر
يعد حقن الأنسولين إحدى الطرق لتقليل مستويات الجلوكوز بسرعة
قد يصف طبيبك الأنسولين إذا كنت بحاجة إلى مساعدة في إدارة مستويات الجلوكوز لديك
سيحدد طبيبك جرعتك وسيناقش معك كيفية حقنها ومتى
لتقليل مخاطر المشاكل المتعلقة بالسكري لك ولطفلك ، إتبع تعليمات طبيبك
قد تكون بعض التعديلات صعبة ولكن مثل الكثير من الحمل ، فهي مؤقتة وتستحق العناء
ضع في إعتبارك ، عندما لا يتم التحكم في مستويات السكر في الدم بشكل جيد ، سيزداد وزن الطفل أكثر مما هو بصحة جيدة
وقد تواجهين الإضطرار إلى ولادة طفل يزن 10 أرطال أو أكثر
كيف يتم تشخيص مرض السكري أثناء الحمل؟
يتم فحص جميع النساء الحوامل غير المصابات بمرض السكر تقريبًا للكشف عن سكري الحمل بين 24 و 28 أسبوعًا من الحمل
يتم إجراء إختبار فحص الجلوكوز خلال هذا الوقت
بالنسبة للإختبار ، تشرب مشروبًا يحتوي على الجلوكوز ويتم إختبار مستويات الجلوكوز في الدم بعد ساعتين
لكنك لن تكون قادرًا على تناول أي شيء لمدة 8 ساعات قبل الإختبار ؛ ستكون صائماً
يتم إجراء هذا الإختبار غالبًا في الصباح بعد الصيام طوال الليل
إذا أظهر هذا الإختبار إرتفاع مستوى الجلوكوز في الدم ، فسيتم إجراء إختبار تحمل الجلوكوز لمدة 3 ساعات
إذا كانت نتائج الإختبار الثاني غير طبيعية ، يتم تشخيص سكري الحمل
كيف يتم علاج مرض السكري أثناء الحمل؟
سيعتمد العلاج على أعراضك وعمرك وصحتك العامة
سيعتمد أيضًا على مدى خطورة الحالة
يركز العلاج على الحفاظ على مستويات الجلوكوز في الدم في المعدل الطبيعي ، وقد يشمل
إتباع نظام غذائي دقيق بكميات قليلة من الأطعمة والمشروبات الكربوهيدراتية
مراقبة نسبة السكر في الدم
حقن الأنسولين
قد تكون هناك حاجة لفحوصات خاصة ومراقبة للطفل لمرضى السكر الحوامل ، وخاصة أولئك الذين يتعاطون الأنسولين
قد تشمل هذه الإختبارات عد حركة الجنين
هذا يعني حساب عدد الحركات أو الركلات في فترة زمنية معينة ، ومراقبة التغيير في النشاط
في الأسابيع اللاحقة من الحمل ، قد تصبحين أكثر مقاومة للأنسولين ، لذلك يرتفع سكر الدم إلى مستويات أعلى