خزل المعدة السكري هو إضطراب يحدث عندما تستغرق المعدة وقتًا طويلاً لتفريغ الطعام
ويؤدي هذا الإضطراب إلى مجموعة متنوعة من الأعراض التي يمكن أن تشمل الغثيان والقيء والشعور بالإمتلاء بسهولة وبطء إفراغ المعدة ، وهو ما يُعرف باسم تأخر إفراغ المعدة
ويحدث هذا بسبب تلف الأعصاب التي تنقل الطعام عبر الجهاز الهضمي ، لذلك لا تعمل العضلات بشكل صحيح
ينتج عن ذلك ، أن الطعام يبقى في المعدة غير مهضوم
والسبب الأكثر شيوعًا لخزل المعدة هو مرض السكري
حيث يمكن أن يتطور ويتقدم بمرور الوقت ، خاصةً في أولئك الذين يعانون من مستويات السكر في الدم غير المنضبطة
في هذا المقال ، سنتعلم المزيد عن خزل المعدة ، بما في ذلك الأعراض والوقاية منه وكيفية إدارته
أعراض خزل المعدة السكري
حرقة المعدة
غثيان
قيء الطعام غير المهضوم
الشبع المبكر بعد تناول وجبة صغيرة
فقدان الوزن
الإنتفاخ
إقرأ أيضا:طرق شحن البطاريات Battery Chargersفقدان الشهية
مستويات السكر الغير مستقرة في الدم
تشنجات في المعدة
الإرتجاع الحمضي
وقد تكون أعراض خزل المعدة بسيطة أو شديدة ، إعتمادًا على شدة تلف العصب المبهم
وهو عصب طويل يمتد من جذع الدماغ إلى أعضاء البطن ، بما في ذلك تلك الموجودة في الجهاز الهضمي
كما يمكن أن تتفاقم الأعراض في أي وقت ، ولكنها أكثر شيوعًا بعد تناول الأطعمة الغنية بالألياف أو الدهون
حيث إنها أطعمة بطيئة الهضم
عوامل خطر الإصابة بخزل المعدة
وجد أن النساء المصابات بداء السكري لديهن مخاطر عالية للإصابة بخزل المعدة
كما يمكن أن تؤدي الحالات الأخرى إلى زيادة خطر الإصابة بهذا الإضطراب ، بما في ذلك جراحات البطن السابقة أو وجود تاريخ من إضطرابات الأكل
يمكن أن تسبب الأمراض والحالات غير مرض السكري خزل المعدة ، مثل
ما يقرب من 36 في المائة لحالات خزل المعدة ليس مرتبطًا بأسباب محددة
إقرأ أيضا:الهندسة – Engineering ..أفضل تخصصات الهندسةوتحدث هذه الحالة في كثير من الأحيان بعد مرض فيروسي ، لكنها ليست مفهومة تمامًا
إضطرابات العضلات الملساء
مرض الشلل الرعاش
إلتهاب البنكرياس المزمن
مرض كلوي
وفي بعض الأحيان لا يمكن العثور على سبب معروف ، حتى بعد إجراء إختبارات مكثفة
أسباب خزل المعدة السكري
يعاني الأشخاص المصابون بخزل المعدة من تلف العصب المبهم
وهذا يضعف وظيفة الأعصاب والهضم لأن النبضات اللازمة لتحريك الطعام تتباطأ أو تتوقف
أيضاً ، يصعب تشخيص خزل المعدة وبالتالي لا يتم تشخيصه غالبًا
كما يعد خزل المعدة أكثر شيوعًا عند الأشخاص الذين لديهم مستويات عالية من السكر في الدم غير المنضبطة على مدى فترة طويلة من الزمن
حيث تؤدي الفترات الطويلة من إرتفاع الجلوكوز في الدم إلى تلف الأعصاب في جميع أنحاء الجسم
كما يؤدي إرتفاع مستويات السكر في الدم بشكل مزمن أيضًا إلى تلف الأوعية الدموية التي تزود أعصاب وأعضاء الجسم بالتغذية والأكسجين
إقرأ أيضا:فوائد فاكهة البابايا للسكريوهذا يشمل العصب المبهم والجهاز الهضمي ، وكلاهما يؤدي في النهاية إلى خزل المعدة
ونظرًا لأن خزل المعدة مرض صعب تشخيصه ، وتبدو بعض أعراضه مثل حرقة المعدة المزمنة أو الغثيان شائعة ، فقد لا تدرك أنك مصاب بهذا الإضطراب
هل خزل المعدة قاتل ؟
لا يتسبب خزل المعدة دائمًا في ظهور علامات أو أعراض
بالنسبة لبعض الأشخاص ، يؤثر خزل المعدة على نوعية حياتهم ، ولكنه لا يهدد حياتهم
ولكن قد لا يتمكنون من إكمال بعض الأنشطة أو العمل أثناء تفاقم المرض
ومع ذلك ، يواجه آخرون مضاعفات قاتلة
ما هي مضاعفات خزل المعدة السكري ؟
داء السكري
يمكن أن يؤدي خزل المعدة إلى تفاقم مرض السكري لأن الحركة البطيئة للطعام من المعدة إلى الأمعاء يمكن أن تسبب تغيرات غير متوقعة في نسبة السكر في الدم
كما يمكن أن ينخفض سكر الدم مع بقاء الطعام في المعدة ، ثم يرتفع عندما ينتقل الطعام أخيرًا إلى الأمعاء
لذا تجعل هذه التقلبات من الصعب للغاية التحكم في نسبة السكر في الدم ، مما قد يؤدي إلى مشاكل خطيرة مثل النوبات القلبية والسكتة الدماغية وتلف الأعضاء الحيوية
الجفاف وسوء التغذية
يمكن أن يؤدي القيء المستمر مع خزل المعدة أيضًا إلى الجفاف الذي يهدد الحياة
ونظرًا لأن الحالة تؤثر على مدى جودة إمتصاص الجسم للعناصر الغذائية ، فقد تؤدي إلى سوء التغذية ، الذي يهدد الحياة
إنسداد
يعاني بعض الأشخاص المصابين بخزل المعدة من ظهور كتل في معدتهم بسبب الطعام غير المهضوم
كما يمكن أن تسبب هذه الكتل إنسدادًا في الأمعاء الدقيقة
وإذا لم يتم علاج الإنسداد على الفور ، يمكن أن يسبب عدوى مميتة
كما يمكن أن يسبب الجفاف وسوء التغذية العديد من المشاكل ، بما في ذلك
إنخفاض ضغط الدم
زيادة ضربات القلب
تنفس سريع
إنخفاض إنتاج البول
ضعف جهاز المناعة
وضعف العضلات
ونظرًا لأن خزل المعدة يتسبب في بقاء الطعام في المعدة لفترة طويلة جدًا ، فقد يتسبب أيضًا في زيادة نمو البكتيريا
خزل المعدة هي حالة مزمنة ، ويمكن أن تشعر بالإرهاق عند الإصابة بهذا الإضطراب
حتى إجراء تغييرات في النظام الغذائي ومحاولة التحكم في مستويات السكر في الدم أثناء الشعور بالغثيان أو القيء أمر مرهق
لذا غالبًا ما يشعر المصابون بخزل المعدة بالإحباط والإكتئاب
تشخيص خزل المعدة السكري
سيأخذ طبيبك في الإعتبار مجموعة متنوعة من العوامل قبل تشخيص إصابتك بخزل المعدة السكري
منها تاريخك الطبي وأعراضك ، ويُجرون فحصًا بدنيًا للتحقق من وجود علامات خزل المعدة
ويمكن أن تشمل العلامات
ألم في البطن
جفاف
سوء التغذية
وقد يطلب طبيبك أيضًا إختبارات الدم أو البول للتحقق من أي مضاعفات لخزل المعدة
كما يمكن إستخدام الأشعة للتحقق من وجود أي عوائق في البطن
مثل التنظير المريء أو التصوير الوميضي لتفريغ المعدة
حيث يعد التصوير الوميضي لتفريغ المعدة أداة تستخدم لتقييم إفراغ المعدة ويعتبر المعيار الذهبي في تشخيص خزل المعدة
إختبار تفريغ المعدة
يتضمن فحص تفريغ المعدة تناول كمية صغيرة من الطعام مع مادة مشعة غير ضارة حتى يتمكن طبيبك من معرفة مدى سرعة هضم الطعام وإفراغه من معدتك
الحبة الذكية
الحبة الذكية عبارة عن كبسولة تحتوي على جهاز لتتبع مدى سرعة تحرك الطعام عبر الجهاز الهضمي
إختبار التنفس الكربوني
في هذا الإختبار ، يتم تتبع إنتاج ثاني أكسيد الكربون من خلال الجهاز الهضمي
كيف يتم علاج خزل المعدة ؟
إذا كان خزل المعدة لديك ناتجًا عن حالة مثل مرض السكري ، فإن الخطوة الأولى هي تحسين السيطرة على هذه الحالة الأساسية
بعد ذلك ، قد يوصي طبيبك بالأدوية وتغيير النظام الغذائي وحتى الجراحة في بعض الحالات
دواء
قد يصف لك طبيبك دواءً أو أكثر لعلاج خزل المعدة
يمكن أن تشمل الأدوية للسيطرة على الغثيان والقيء الناجمين عن خزل المعدة ما يلي
بروكلوربيرازين (كومبرو)
أوندانسيترون (زوفران)
بروميثازين (فينيرجان)
الأدوية الأخرى تحفز عضلات المعدة وتساعد على الهضم وتشمل هذه
ميتوكلوبراميد (ريجلان)
الاريثروميسين (EES)
ومع ذلك ، يمكن أن تسبب هذه الأدوية آثارًا جانبية
تحدث مع طبيبك لتقييم إيجابيات وسلبيات كل دواء لمعرفة الدواء المناسب لك
جراحة
إذا ظل سوء التغذية أو القيء يمثل مشكلة حتى مع إستخدام الأدوية ، فقد يقرر طبيبك أن الجراحة على معدتك ضرورية
عن طريق محفز كهربائي للمعدة في المعدة
أظهرت الدراسات أنه في السنة الأولى بعد هذه الجراحة ، يعاني ما يصل إلى 97 بالمائة من الأشخاص الذين يعانون من من غثيان وقيء أقل
ويكونون قادرين على زيادة الوزن
تغييرات النظام الغذائي
تعتبر زيارة إختصاصي تغذية جزءًا شائعًا من علاج خزل المعدة
حيث يمكن لإختصاصي التغذية أن يقترح أطعمة يمكن لجسمك هضمها بسهولة أكبر
مما يسمح لجسمك بإمتصاص المزيد من العناصر الغذائية
قد يقدم لك إختصاصي التغذية إقتراحات ، مثل
تناول أربع إلى ست وجبات في اليوم
شرب سوائل عالية السعرات الحرارية
الحد من المشروبات الغازية
تناول الفيتامينات اليومية ، إذا تم تحملها
الحد من بعض اللحوم ومنتجات الألبان
تناول الخضار والفواكه المطبوخة جيدًا لتقليل كمية الألياف التي تحتوي عليها
تناول الأطعمة قليلة الدسم
تجنب الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الألياف ، مثل البروكلي والبرتقال
تأكد من وجود وقت كافٍ بعد الوجبات قبل الإستلقاء للنوم
إستبدل الأطعمة الصلبة بالأطعمة المهروسة أو السائلة
أطعمة يجب تناولها إذا كنت تعاني من خزل المعدة
إذا كنت تعاني من خزل المعدة ، فمن المهم التركيز على الحصول على التغذية التي تحتاجها أثناء تناول وجبات صغيرة متكررة منخفضة الدهون وسهلة الهضم
الحد من تناول الدهون إلى 25٪ إلى 30٪ من إجمالي السعرات الحرارية
الحد من تناول الألياف إلى 15 جرامًا لكل 1000 سعر حراري مستهلك
من أهم الأطعمة في هذا النوع من النظام الغذائي الأطعمة الغنية بالبروتين (مثل البيض وزبدة الجوز) والخضروات سهلة الهضم (مثل الكوسة المطبوخة)
يجب مضغ الطعام جيداً ، حتى يكون لديك وقت أسهل في هضمه
فيما يلي قائمة بالأطعمة المقترحة التي قد تساعد في السيطرة على خزل المعدة لديك
بيض
زبدة فول سوداني ناعمة أو كريمية
الخبز الأبيض والحبوب قليلة الألياف أو المكررة والمقرمشات قليلة الدسم
عصير فواكه
عصير الخضار (السبانخ واللفت والجزر)
مهروس الفاكهة
الأطعمة التي يجب تجنبها إذا كنت تعاني من خزل المعدة
كقاعدة عامة ، يجب تناول الأطعمة الغنية بالدهون أو الألياف بكميات صغيرة فقط
فيما يلي قائمة بالأطعمة التي قد تزيد من سوء حالة خزل المعدة لديك
المشروبات الغازية
الفاصوليا والبقوليات
حبوب ذرة
البذور والمكسرات
القرنبيط والقرنبيط
كريمة ثقيله
الزيت أو الزبدة الزائدة
أخيراً وليس آخراً
لا يوجد علاج لخزل المعدة ، حيث إنها حالة مزمنة
ولكن يمكن إدارتها بنجاح من خلال التغييرات الغذائية والأدوية والتحكم المناسب في نسبة الجلوكوز في الدم
سيتعين عليك إجراء بعض التغييرات ، ولكن يمكنك الإستمرار في عيش حياة صحية ومرضية